تساقط الشعر أسبابه وطريقة علاجه

يعتبر تساقط الشعر من المشاكل الشائعة عند الرجال والنساء وهو ظاهرة طبيعية تدخل في إطار دورة نمو الشعر وإذا زادت كمية الشعر المتساقط من الأفضل زيارة طبيب مختص، ويعود سبب تساقط الشعر لعدة أمراض مزمنة أو تغييرات في النظام الغذائي أو العامل الوراثي.

تتضمن دورة نمو الشعر ثلاث مراحل أساسية وهي:

1. مرحلة النمو وتشمل بداية ظهور الشعرة.
2. مرحلة الانتقال هنا يتوقف نمو الشعرة وتموت خلايا الشعرة.
3. مرحلة الانتهاء هنا يتوقف نمو الشعر ضمن البصيلة الواحدة ويبقى طول الشعرة فيها ثابت.

وتغطي هذه المراحل نمو الشعر ونضجه ونشاط جريبات الشعر ولكل مرحلة من مراحل نمو الشعر مدة خاصة بها تختلف بحسب العمر والتغذية والصحة العامة لجسم الانسان،

ويعتبر الشعر الذي نشاهده على المشط أو على فرشاة الشعر أو على أرضية الحمام بعد الاستحمام هو الشعر الذي انتهى عمره الافتراضي وتساقط علماً أن المعدل الطبيعي اليومي لعدد الشعر المتساقط بشكل طبيعي بعد انتهاء دورة حياته من 50 إلى 100 شعرة من شعر الرأس وهذا التساقط لا يؤثر على المنظر العام لفروة الرأس.

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

تشمل أسباب تساقط الشعر العديد من العوامل الوراثية والنفسية والهرمونية والأمراض المزمنة ومن الأسباب الشائعة لتساقط الشعر ما يلي:

1. الوراثة والتقدم في العمر.
2. التوتر والضغط النفسي أحد أسباب تساقط الشعر المفاجئ أو البطيء.
3. التغييرات الهرمونية في الجسم.
4. استخدام بعض الأدوية قد يسبب تساقط في الشعر.
5. العلاج الكيميائي والاشعاعي.
6. سوء التغذية.
7. العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو أمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة.

ما هي أسباب تساقط الشعر للرجال؟

تشمل أسباب التساقط للشعر عند الرجال ما يلي:

1. العامل الوراثي.
2. الإصابة بإحدى الحالات المرضية.
3. سوء التغذية.
4. تناول بعض الأدوية.
5. الاجهاد والصدمة.
6. قلة الاعتناء بالشعر واستخدام مستحضرات رديئة للشعر.

ما هي طريقة علاج تساقط الشعر؟

تختلف طريقة علاج تساقط الشعر بحسب العامل المسبب له فإذا كان المسبب دوائي فيجب إيقاف الدواء على الفور وقد يتضمن العلاج أيضاً تناول مكملات غذائية للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ومن الأدوية الشائعة في علاج تساقط الشعر ما يلي:

1. دواء مينوكسيديل
2. دواء فيناسترايد .
3. دواء ديتاستيرايد
4. دواء الميزوثيرابي
5. علاج تساقط الشعر بالليزر.
6. حقن البلازما.
7. زرع الشعر.

ما هو علاج تساقط الشعر عند الرجال؟

1. استخدام الزيوت الطبيعية.
2. استخدام بعض الأدوية.
3. زراعة الشعر.
4. العلاج بالليزر.
5. الاسترخاء والابتعاد عن القلق والتوتر.
6. اتباع نظام غذائي صحي.

ما هو علاج تساقط الشعر عند النساء؟

1. تقليل استخدام مجففات الشعر.
2. تجنب استخدام صبغات الشعر.
3. غسل الشعر باستخدام شامبو مناسب.
4. تدليك فروة الرأس.
5. تناول غذاء صحي.
6. تناول بعض المكملات الغذائبية.

ما هو علاج تساقط الشعر في المنزل؟

تشمل العلاجات المنزلية لتساقط الشعر ما يلي:

1. الزنجبيل.
2. البصل .
3. زيت شجرة الشاي.
4. عشبة النيم.
5. زيت الزيتون.
6. زيت جوز الهند.
7. زيت الخردل.

ما هي طرق الوقاية من تساقط الشعر؟

تتضمن طرق الوقاية من التساقط للشعر ما يلي:

1. اتباع نظام غذائي صحي.
2. تجفيف الشعر بعد الاستحمام بطرق طبيعية.
3. استخدام منعمات للشعر.
4. التعامل بلطف مع الشعر وتجنب شد الشعر عند استخدام فرشاة الشعر.
5. يجب حماية الشعر من أشعة الشمس ومن مصادر الأشعة فوق البنفسجية.